Brezplačni 5 dnevni online wellness za bizi ženske
Vsak dan 20 minut joge za tvoje boljše počutje: od srede 25. maja do nedelje 29. maja 2022.
Samo 20 minut na dan je dovolj, da se boš počutila boljše v svojem telesu.
Zate, ki si zaposlena in se pogosto izgubiš v poplavi vseh obveznosti in pozabiš nase in svoje dobro počutje.
Dolgi delovniki, veliko sedenja, premalo gibanja, en kup obveznosti popoldne in nakoncu dneva ostane zelo malo časa zate. Ti je to poznano?
Pogosto se ti zdi, da sploh ni časa, ki bi si ga lahko namenila, hkrati pa se ti zdi, da za to potrebuješ res veliko časa. Ti nekaj povem? 20 minut na dan je več kot dovolj. Da se umiriš, sprostiš in občutiš spremembo na svojem telesu.
Verjamem, da je z vzpodbudo veliko lažje in zato je pred tabo teden, ko se boš v družbi drugih bizi žensk posvetila sebi in gibanju. Skupaj bova našli način, ki ti bo pokazal, da joga ni naporna in težka, ampak da je vadba, ki v tvoje življenje prinaša lahkotnost.